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【学生支援】健康教育講座~生涯にわたっての心身の健康を育むために~を開催します[11/6~11/27]

2017/10/12

2017 健康教育講座(無料)
生涯にわたっての心身の健康を育むために -Skills for Wellness-

2017wellness01.jpg 学生のみなさんが心身ともに健康的な学生生活を送られるよう、健康に関する様々なことをテーマに講座を実施します。(事前申し込み不要)

【第1回】「それってモラハラパートナー?」~あの子、彼氏(彼女)できてからおかしくない?~
心配な友だちがいるとき(束縛されすぎ・都合よく使われる・いつも「妊娠したかも」って心配している)/デートDV基礎知識/どこに相談する?/就職してからも役立つストレスミニ知識
日時 2017年11月6日(月)12:15~12:45 ※食事可
場所 マーガレット本館4階 「2141」教室
講師 露木 友子氏(学生相談室カウンセラー)
【第2回】「恋愛のトラウマ」~傷つくための恋愛は終わりにしよう~
恋愛の苦しみ/健康な関係とコミュニケーション/トラウマ基礎知識・セルフケア/ストレスとPTSD/就職してからも役立つストレスミニ知識
日時 2017年11月13日(月)12:15~12:45 ※食事可
場所 マーガレット本館4階 「2141」教室
講師 露木 友子氏(学生相談室カウンセラー)
【第3回】「婦人科に関する事」
女性の生理、妊娠と避妊、性感染症等
日時 2017年11月17日(金)12:15~12:45 ※食事可
場所 マーガレット本館4階 「2141」教室
講師 渡邉 恵理氏(本学学校医)
【第4回】「ダイエットをカウンセラーが語る」~マインドフルネスに食べる~
ダイエットの敵はストレス?/1kg太ったら、1万円を目の前で燃やした夫婦の話(行動療法?)/グーグルもやっている!マインドフルネス超入門/就職してからも役立つストレスミニ知識
日時 2017年11月27日(月)12:15~12:45 ※食事可
場所 マーガレット本館4階 「2141」教室
講師 露木 友子氏(学生相談室カウンセラー)

主催:学生支援課
協力:保健センター・学生相談室


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